05
cze
Jak monitorować zmęczenie? | Dr Amit Batra
W tym odcinku dowiedziałem się więcej o monitoringu zmęczenia. Jak wiadomo postawą procesu treningowego jest bodziec, a następnie regeneracja. Dopiero...
-
-
Drugie urodziny RACE PACE! Jubileuszowe koszulki dla słuchaczy
08 września, 2024 -
Magazyn Ultra – kupon dla słuchaczy!
07 września, 2024 -
Wielki test żeli energetycznych II
05 września, 2024 -
Metodą Danielsa po rekord Polski | Mateusz Kaczor
02 września, 2024 -
Zrozumieć Periodyzację | Grzegorz Soczomski
23 sierpnia, 2024 -
Tatra SkyMarathon | Reportaż
19 sierpnia, 2024 -
Roksana Słupek o pływaniu w Sekwanie
05 sierpnia, 2024 -
Marcin Lewandowski o potrzebie zmian
05 sierpnia, 2024 -
Być częścią najlepszej grupy treningowej świata | Roksana Słupek
04 sierpnia, 2024