Durability, regeneracja, strefy | Analiza wywiadu ze Stephenem Seilerem

Wywiad z profesorem Stephenem Seilerem był kopalnią wiedzy, ale prawdziwe „mięso” kryje się w detalach i ich praktycznym zastosowaniu. W tym odcinku podcastu RACE PACE Kuba Pawlak i Jacek Tyczyński biorą na warsztat najciekawsze tezy „ojca chrzestnego” treningu spolaryzowanego, konfrontując je z realiami treningu – zarówno tego na poziomie Tour de France, jak i polskiego […]

Czytaj więcej

Zapis webinaru #10 – Jak długasi trenują zimą? | Jacek Tyczyński

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind. Spotkanie poprowadził Jacek Tyczyński – trener współpracujący z triathlonistami, biegaczami oraz kolarzami, a także współprowadzący „RACE PACE – podcasty o bieganiu”. Tematem spotkania jest trening zimą. Wielu biegaczy popełnia ten sam błąd: traktują zimę jako okres roztrenowania, który przeciąga się w nieskończoność, albo bezrefleksyjnie „klepią kilometry”, licząc […]

Czytaj więcej

Nie ma głupich pytań | Jacek Tyczyński i Kuba Pawlak Q&A

W tym odcinku szczerze pytamy siebie nawzajem o blaski i cienie minionego roku.To nagranie jest podziękowaniem dla Was – społeczności, która jest z nami na dobre i na złe, i która tak jak my, szuka w internecie prawdy, a nie taniej sensacji. – reklama – Sponsorem nagród w konkursie dla słuchaczy jest ⁠nowoczesnysport.pl⁠ – znajdziecie […]

Czytaj więcej

Odcinek specjalny | KONKURS

Cześć! Tworząc audycję RAE PACE, postawiliśmy na fundamenty, które są dla nas nienegocjowalne: rzetelność, selekcję gości i szacunek do Waszego czasu. Unikamy zapraszania niezweryfikowanych specjalistów i zawsze rozdzielamy merytorykę od treści reklamowych. Zazwyczaj też… unikamy mówienia o sobie. Wyznajemy zasadę, że to wiedza ma być na pierwszym planie, a nie nasze ego. Mimo to poprzez […]

Czytaj więcej

Webinar #10 – Jak długasi trenują zimą?Alternatywy, przykłady, pomysły | Jacek Tyczyński

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 22 grudnia (poniedziałek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi Jacek Tyczyński – trener współpracujący z triathlonistami, biegaczami oraz kolarzami, a także współprowadzący „RACE PACE – podcasty o bieganiu”. Tematem spotkania będzie trening zimą. Zapraszamy wszystkich członków społeczności Mastermind, których interesuje to zagadnienie. W związku z dyskusyjnym […]

Czytaj więcej

Zapowiedź webinaru #10 – Jak długasi trenują zimą? | Jacek Tyczyński

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 22 grudnia (poniedziałek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi Jacek Tyczyński – trener współpracujący z triathlonistami, biegaczami oraz kolarzami, a także współprowadzący „RACE PACE – podcasty o bieganiu”. Tematem spotkania będzie trening zimą. Do udziału zapraszamy wszystkich członków społeczności Mastermind, których interesuje to zagadnienie. W związku […]

Czytaj więcej
Jacek Tyczyński

Nie chodzi tylko o to, że ona wygrywa – Tyczyński o Martynie Młynarczyk

Trener Jacek Tyczyński o polskiej zwyciężczyni CCC podczas UTMB – Martynie Młynarczyk: Trochę poznałem już Martynę (Młynarczyk) i wierzę w jej mindset, chyba czasami nawet bardziej niż ona. Uważam, że to jest osoba stworzona do wygrywania i rywalizowania. Ma wiele takich kompetencji i cech mistrzowskich. Nie mówię tego teraz, żeby to podkoloryzować, tylko ja autentycznie […]

Czytaj więcej
utmb

Cichy bohater UTMB | Jacek Tyczyński

Jacek Tyczyński maczał palce w przygotowaniach Martyny Młynarczyk, Andrzeja Witka, Kamila Leśniaka i Marcina Rzeszótko. Co sprawiło, że jego zawodnicy wypadli tak dobrze podczas najważniejszego festiwalu trailowego – UTMB? – reklama – O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z […]

Czytaj więcej

Zapis webinaru #7 – Heat training w praktyce | Jacek Tyczyński

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind. Spotkanie poprowadzi Jacek Tyczyński – trener współpracujący z triathlonistami, biegaczami górskimi oraz kolarzami, a także współprowadzący „RACE PACE – podcasty o bieganiu”. Tematem są praktyczne doświadczenia jakie udało się zebrać ze współpracy z zawodnikami stosującymi „heat training”. Czego dowiesz się z tego materiału? (Twarde dane z prezentacji): […]

Czytaj więcej

Webinar #7 – Heat training w praktyce | Jacek Tyczyński

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 19 sierpnia (wtorek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi Jacek Tyczyński – trener współpracujący z triathlonistami, biegaczami górskimi oraz kolarzami, a także współprowadzący „RACE PACE – podcasty o bieganiu”. Tematem spotkania będą praktyczne doświadczenia jakie udało się zebrać ze współpracy z zawodnikami stosującymi „heat training”. Trening […]

Czytaj więcej
Title
.