Wspólnie poszerzamy sportowe horyzonty, aby biegać bardziej świadomie
Skalę poziomu zawodnika w biegach górskich mierzy się indeksem ITRA. Dla mężczyzn magiczną granicą określającą wysoki poziom ...
Gość odcinka to z jednej strony najbardziej rokujący długas w Polsce, który wskoczył niedawno na 3. pozycję all-time polskieg...
Za terminem „periodyzacja” w kontekście treningu wytrzymałościowego stoi pewna sprzeczność. Z jednej strony, jego...
Chciałem zaprosić Was na wspólną wycieczkę na Tatra SkyMarahon. Jestem przekonany, że ten materiał rzuci zupełnie nowe światł...
W podcaście wielu ekspertów wspominało, że trening grupowy, to bezwzględny czynnik sukcesu w sportach wytrzymałościowych. Kol...
Każdy biegacz powinien poznać jego historię! Bill Rodgers aż czterokrotnie wygrał legendarny maraton w Bostonie i zebrał dług...
Skalę poziomu zawodnika w biegach górskich mierzy się indeksem ITRA. Dla mężczyzn magiczną granicą określającą wysoki poziom ...
Gość odcinka to z jednej strony najbardziej rokujący długas w Polsce, który wskoczył niedawno na 3. pozycję all-time polskieg...
Za terminem „periodyzacja” w kontekście treningu wytrzymałościowego stoi pewna sprzeczność. Z jednej strony, jego...
RACE PACE – podcasty o bieganiu mają już dwa lata. Mimo iż nie jesteśmy sentymentalni, to chcieliśmy uczcić ten mały......
Magazyn Ultra to pierwsze w Polsce czasopismo poświęcone w 100% biegom ultra. Dwumiesięcznik tworzony jest przez pasjonatów d...
W duecie – dietetyk sportowy oraz biegacz – kolejny raz przetestowaliśmy żele energetyczne. Zapraszamy na uczciwy...
RACE PACE – podcasty o bieganiu mają już dwa lata. Mimo iż nie jesteśmy sentymentalni, to chcieliśmy uczcić ten mały......
Magazyn Ultra to pierwsze w Polsce czasopismo poświęcone w 100% biegom ultra. Dwumiesięcznik tworzony jest przez pasjonatów d...
W duecie – dietetyk sportowy oraz biegacz – kolejny raz przetestowaliśmy żele energetyczne. Zapraszamy na uczciwy...
Grzegorz Soczomski o treningu biegacza-amatora | fragment podcastu
Important: No API Key Entered.
Many features are not available without adding an API Key. Please go to the YouTube Feed settings page to add an API key after following these instructions.
Grzegorz Soczomski o treningu biegacza-amatora | fragment podcastu
Important: No API Key Entered.
Many features are not available without adding an API Key. Please go to the YouTube Feed settings page to add an API key after following these instructions.