Instagram Facebook Tiktok X-twitter Youtube
WESPRZYJ NAS

Stephen Seiler: Hierarchia potrzeb, magia odpoczynku i dlaczego Twoja technika jest jak solo Santany

  • 18 stycznia, 2026
  • Comment off

To nazwisko zna każdy, kto choć raz zagłębił się w naukowe podstawy programowania treningu. Profesor Stephen Seiler, twórca koncepcji treningu spolaryzowanego i autor słynnej hierarchii potrzeb sportowca, to postać, która zrewolucjonizowała myślenie o sporcie wytrzymałościowym. Dzięki partnerstwu RACE PACE z konferencją Next Generation Performance, mieliśmy unikalną okazję spotkać się z profesorem i porozmawiać o tym, […]

Czytaj więcej

Kulisy pracy z gwiazdami sportu | Marta Gorczyńska

  • 5 listopada, 2025
  • Comment off

Moim i Waszym gościem jest dziś twórca foto i wideo dla World Athletics, Diamentowej Ligi, European Athletics – Marta Gorczyńska. Efekty pracy Marty możemy zobaczyć w największych kanałach lekkoatletycznych od mistrzostwa świata po wszystkie najważniejsze wydarzeniach jakie odbywają się na bieżniach, stadionach w halach, a czasem też na ulicy i w przełaju. Chciałem dziś zaprosić […]

Czytaj więcej
mariusz woźniak

Nowy blokowy | Co planuje Mariusz Woźniak?

  • 6 lipca, 2025
  • Comment off

Ze zmianą na stanowisku szefa bloku wytrzymałości PZLA środowisko biegaczy i kibiców wiąże ogromne nadzieje. Wybór włodarzy okazał się być dość nieoczywisty, bo pośród kandydatów lokalnych wybrano Mariusza Woźniaka, który ostatnie kilkanaście lat spędził w Norwegii. Tam pracował jako trener oraz dyrektor sportowy i odpowiadał za wiele sukcesów zawodników młodego pokolenia oraz dorobił się kilku […]

Czytaj więcej

Na treningu Zbigniewa Króla | Rozmowa

  • 13 czerwca, 2025
  • Comment off

Zapraszamy na trening z legendą w swoim fachu – trenerem Zbigniewem Królem. Z rozmowy dowiecie się między innymi: – reklama – O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z ⁠tego linka⁠ lub wpisując kod […]

Czytaj więcej
patrycja bereznowska

436,371 KM | Rekord Świata w biegu 48h Patrycji Bereznowskiej | Rozmowa

  • 4 czerwca, 2025
  • Comment off

Jak to możliwe, że rekord Patrycji Bereznowskiej przyszedł właśnie teraz? Bezpośrednio po chorobie i chemioterapii, która biologicznie wyniszcza i osłabia organizm, ultraska ustanawia najlepszy wynik na świecie! Jak to odnieść do logiki i fizjologii? – reklama – O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje […]

Czytaj więcej
weronika matuszczak

Jak trenuje się w Oregonie? | Weronika Matuszczak

  • 2 czerwca, 2025
  • Comment off

W takich ośrodkach jak amerykański Oregon studenci trenujący bieganie mają stworzone niemal idealne warunki do rozwoju – stypendia, sztaby trenerów, nowoczesny sprzęt i świetną bazę do trenowania. Właśnie w to kultowe miejsce na biegowej mapie świata trafiła Weronika Matuszczak, która jako jedna z najzdolniejszych juniorek w kraju została wyłapana i zaproszona do USA. W tym […]

Czytaj więcej
grzegorz więcław

Relacja z trenerem | Grzegorz Więcław

  • 25 maja, 2025
  • Comment off

Jakie są złote standardy w relacji trener-zawodnik? Jakie indywidualne rozwiązania z obszaru kompetencji miękkich trenera pomagają, a które mogą szkodzić we wspólnym dążeniu do jak najlepszych wyników w sporcie? Gościem odcinka jest Grzegorz Więcław – certyfikowanym psycholog sportu Europejskiej Federacji Psychologii Sportu, pracujący z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki i autor podcastu Głowa Rządzi. – reklama […]

Czytaj więcej
ela glinka

Szybka kariera | Ela Glinka

  • 10 maja, 2025
  • Comment off

Historia Eli Glinki jest jedną z tych, które rozpalają wyobraźnię pasjonatów biegania, chętnie są powielane i szybko zaczynają żyć własnym życiem. Otóż my uwielbiamy, gdy człowiek z tłumu – hobbysta, chodzący do pracy, wchodzący w świat sportu jako dorosła osoba, nagle osiąga poziom, który pozwala utrzeć nosa sportowcom „pro” z niedostępnego dla przeciętnego śmiertelnika poziomu. […]

Czytaj więcej

Posłuchaj i trenuj świadomie !

Linki

Kontakt

Instagram Facebook Tiktok X-twitter Youtube

Newsletter

RacePace.pl 2025 © Wykonanie strony:
 Quick Service & 
Trener biegania – SilesiaRunner.pl  

Title
.