biegi górskie Tag

20 wrz

To co jest dobre w treningu dla Ciebie, niekoniecznie sprawdzi się u innych. Z tego powodu sformułowanie "a na mnie...

12 gru

Magazyn Ultra to pierwsze w Polsce czasopismo poświęcone w 100% biegom ultra. Dwumiesięcznik tworzony jest przez pasjonatów dla pasjonatów. Teraz...

04 gru

Katarzyna Wilk weszła w świat biegów trailowych z drzwiami i z futryną. Zaczęła bowiem biegać dopiero po 30-ce, a debiutując...

28 wrz

Kamil Leśniak jako pierwszy Polak w historii przełamał granicę 24 godzin na legendarnym i kultowym biegu Ultra-Trail du Mont-Blanc. Biegacze...

09 sie

W biegach terenowych to często nie kilometraż lecz przewyższenia, nawierzchnia oraz warunki w jakich przyjdzie nam pokonać trasę determinują jej...