Czy Polska jest gotowa na dołączenie do najbardziej prestiżowego cyklu biegów górskich na świecie? W tym odcinku gościem Kuby Pawlaka jest Kuba Wolski (organizator Pieniny Ultra Trail), z którym zaglądamy za kulisy wielkich imprez biegowych. Rozmawiamy o rosnących, wielomilionowych budżetach, ryzyku związanym z organizacją tak potężnych wydarzeń oraz o Mistrzostwach Polski. Przede wszystkim jednak Kuba […]
Płaski maraton to precyzyjna matematyka i aptekarskie dawkowanie węglowodanów, gdzie ciało pracuje jak zaprogramowany bolid. Z kolei bieganie w górach to nie tylko mordercze przewyższenia, ale i zawrotne prędkości, które stawiają przed żołądkiem zupełnie inne, nierzadko brutalne wyzwania. W tym odcinku wraz z dietetyczką sportową Zofią Piotrowicz bierzemy pod lupę gigantyczną przepaść między odżywianiem na […]
Chciałem się z Wami podzielić kolejną porcją inspiracji, przemyśleń i ciekawych źródeł. Z góry przyznaję, że materiał, który chcę Wam dziś polecić, nie jest żadną nowością. To odcinek podcastu Freetrail z Tomem Evansem, nagrany tuż po jego fenomenalnym zwycięstwie w UTMB 2025. Gdzieś mi on wtedy umknął w gąszczu innych spraw, więc dopiero teraz na […]
Dominika Stelmach nigdy nie gryzie się w język, ale w tym odcinku zdejmuje „instagramowy filtr” z realiów zawodowego biegania jak nigdy dotąd. To nie jest kolejna rozmowa o endorfinach i życiówkach – to brutalna diagnoza biznesowej strony sportu, postawiona przez zawodniczkę i byłą insiderkę wielkich marek sportowych. Wspólnie z Kubą Pawlakiem zaglądają za kulisy kontraktów, […]
Wiem że nie wszyscy z Was śledzą skrzynki mailowe i newslettery, które wysyłam, dlatego postanowiłem zamieszczać je również tu w formie felietonów. Dzisiejszy wpis zacznę od newsa, który stał się dla mnie impulsem do szerszych przemyśleń o tym, gdzie właściwie biegną dzisiaj branżowe media. Kasia Dombrowska właśnie założyła swój kanał na YouTube. Tym samym dołącza […]
Drodzy Kibice i Biegacze! Mamy fantastyczną wiadomość dla wszystkich, którzy śledzą polską scenę biegową! Z dużą przyjemnością ogłaszamy uruchomienie naszej nowej platformy – TYPER RACE PACE – pierwszego miejsca, gdzie możecie sprawdzać swoje rozeznanie oraz intuicję i rywalizować z innymi kibicami biegania! Czym jest TYPER RACE PACE? To typer, stworzony specjalnie z myślą o miłośnikach […]
Drodzy Kibice i Biegacze! Mamy fantastyczną wiadomość dla wszystkich, którzy śledzą polską scenę biegową! Z dużą przyjemnością ogłaszamy uruchomienie naszej nowej platformy – TYPER RACE PACE – pierwszego miejsca, gdzie możecie sprawdzać swoje rozeznanie oraz intuicję i rywalizować z innymi kibicami biegania! Czym jest TYPER RACE PACE? To typer, stworzony specjalnie z myślą o miłośnikach […]
To już tradycja! Przedstawiamy równie unikalny, co subiektywny, ranking polskich biegów górskich i trailu, w którym podsumowujemy wszystko to, co wydarzyło się w ostatnim roku. Dlaczego jest unikalny? To jedyny format, w którym aktywni zawodnicy oceniają siebie, swoich kolegów i koleżanki oraz wydarzenia ze środowiska, w którym sami funkcjonują. Jeśli taki format ma mieć sens, […]
Talent czy ciężka praca – co jest ważniejszym czynnikiem sukcesu w sporcie? Wysoki wyczyn wymaga oczywiście talentu popartego ciężką pracą, a jeśli talent rozumieć jako predyspozycje i przystosowanie organizmu wykraczające poza normę, to właśnie otrzymaliśmy kolejny dowód na to, jak wiele aspektów on obejmuje. W nowym badaniu analizującym 14 profesjonalnych sportowców wytrzymałościowych to Kilian Jornet […]
*(poniższy tekst dostaliście za pośrednictwem newslettera, jednak wklejam go również tu, bo być może część z Was nie zagląda regularnie do skrzynki @) Komercja, mimo wielu oczywistych aspektów wspomagających rozwój sportu, paradoksalnie ma również na niego bardzo negatywny wpływ. Ten wpływ zazwyczaj nie jest gwałtowny, jednak toczy wiele dyscyplin niczym przewlekła choroba, która latami potrafi […]
Posłuchaj i trenuj świadomie !
RacePace.pl 2025 © Wykonanie strony:
Quick Service &
Trener biegania – SilesiaRunner.pl