Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 19 sierpnia (wtorek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi Jacek Tyczyński – trener współpracujący z triathlonistami, biegaczami górskimi oraz kolarzami, a także współprowadzący „RACE PACE – podcasty o bieganiu”. Tematem spotkania będą praktyczne doświadczenia jakie udało się zebrać ze współpracy z zawodnikami stosującymi „heat training”. Trening […]
Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 22 lipca (wtorek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi trener na co dzień współpracujący ze sportowcami wytrzymałościowymi oraz osobami wracającymi do sportu po urazach – Grzegorz Soczomski, a jego tematem będzie współczesne podejścia do wychodzenia z kontuzji. Webinar to próba przybliżenia najnowszych zaleceń dotyczących rehabilitacji sportowców. […]
Zapraszamy do obejrzenia zapisu kolejnego webinaru społeczności RACE PACE Mastermind. Spotkanie poprowadzi fizjoterapeuta, osteopata i czołowy polski biegacz górski Dominik Tabor, a jego tematem są nowoczesne trendy w regeneracji w sporcie. Poniżej nagranie webinaru, który rzuca zupełnie nowe światło na temat „odpoczynku”. Poprowadził go Dominik Tabor – postać absolutnie wyjątkowa, łącząca świat profesjonalnej fizjoterapii i […]
Zapraszamy do obejrzenia zapisu kolejnego webinaru społeczności RACE PACE Mastermind. Spotkanie poprowadził trener Marcin Nagórek, a jego tematem jest zyskująca popularność metoda treningowa Norwegian Singles. Wszyscy słyszeli o braciach Ingebrigtsen i ich „Double Threshold”. Internet pęka w szwach od planów treningowych, które każą amatorom biegać dwa akcenty dziennie. Ale czy zastanawialiście się, czy Wasz organizm […]
Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 20 czerwca (piątek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi fizjoterapeuta, osteopata i czołowy polski biegacz górski Dominik Tabor, a jego tematem będą nowoczesne trendy w regeneracji w sporcie. Dobrze wiadomo, że aby trening był efektywny, oprócz odpowiednich bodźców musi stać za nim regeneracja. Producenci prześcigają się […]
Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind. Spotkanie poprowadzi dietetyk sportowy Zosia Piotrowicz, a jego tematem będą nowe trendy w suplementacji sportowej. Rynek suplementów sportowych to dżungla. Co miesiąc pojawia się „przełomowy środek”, który ma zmienić oblicze Twojego treningu. Ale czy nowości to zawsze innowacje, czy może odgrzewane kotlety w nowym opakowaniu? Poniżej czeka […]
Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 12 czerwca (czwartek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi trener Marcin Nagórek, a jego tematem będzie zyskująca popularność metoda treningowa Norwegian Singles. Podczas spotkania Marcin Nagórek omówi dla Was nową metodę treningową, zdobywającą zwolenników na zachodzie Europy oraz w USA – adaptację norweskiego double threshold Jacoba […]
Zapraszamy na zapis webinaru społeczności RACE PACE Mastermind. Spotkanie poprowadził trener Mikołaj Raczyński, a jego tematem były dni wolne w planie treningowym. Oto nagranie, które może być dla Twojej głowy (i nóg) ważniejsze niż kolejny interwał. Mikołaj Raczyński bierze na warsztat temat dni wolnych – nie jako „zła koniecznego”, ale jako strategicznego narzędzia budowania formy. […]
Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 20 maja (wtorek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi dietetyk sportowy Zosia Piotrowicz, a jego tematem będą nowe trendy w suplementacji sportowej. Lista suplementów zalecanych sportowcom przez wiodące ośrodki naukowe (w tym Australijski Instytut Sportu; AIS) od dłuższego czasu nie zmienia się. Ostatnia aktualizacja miała miejsce […]
Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 29 kwietnia (wtorek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi trener Mikołaj Raczyński, a jego tematem będą dni wolne w planie treningowym. W sportach wytrzymałościowych sukces buduje się nie tylko przez objętość i intensywność treningu, ale także przez umiejętność świadomego odpoczynku. Dla wielu zawodników dni wolne od […]
Posłuchaj i trenuj świadomie !
RacePace.pl 2025 © Wykonanie strony:
Quick Service &
Trener biegania – SilesiaRunner.pl