Jeśli spojrzymy na punkty ITRA i listę osiągnięć ostatnich lat, wniosek nasuwa się sam: Andrzej Witek to obecnie najlepszy i najbardziej wszechstronny biegacz górski w Polsce. Ale Andrzej to nie tylko „mocna łydka”, to przede wszystkim niezwykle analityczny umysł, który przez lata eksperymentował na własnym organizmie, szukając idealnej formuły treningowej.

Zapraszamy członków RACE PACE Mastermind na spotkanie, które będzie absolutną gratką dla fanów treningowej inżynierii. Andrzej jest w przededniu startu w maratonie w Sewilli, gdzie zamierza zaatakować swój rekord życiowy, traktując to jednocześnie jako fundament pod sezon górski.

Dlaczego to spotkanie jest inne niż wszystkie wywiady?

  • Koniec ery „Zosi Samosi”: Andrzej przez lata trenował się sam. Teraz osiąga życiową dyspozycję pod skrzydłami trenera Jacka Tyczyńskiego. Podczas webinaru Andrzej szczerze opowie o tej zmianie: co musiał „oddać”, gdzie popełniał błędy trenując sam i jakie konkretne zmiany w bodźcowaniu wprowadził Jacek, że „maszyna” zaczęła pracować jeszcze wydajniej.
  • Asfalt buduje góry: To już znak firmowy Andrzeja – szybka wiosna na płaskim, która przekłada się na dominację na szlaku. Przeanalizujemy ten fenomen. Dlaczego przygotowania do maratonu ulicznego są (w jego przypadku) najlepszym wstępem do biegania po górach i jak transferować tę moc na przewyższenia?
  • Sewilla od kuchni: Zobaczycie, jak wyglądały ostatnie szlify przed startem docelowym. Zero ogólników, tylko konkrety dotyczące objętości, temp i specyfiki BPS-u u zawodnika elity.

W związku z otwartym charakterem spotkania przewidujemy dużo przestrzeni na pytania i wymianę doświadczeń. W celu zapewnienia przejrzystości spotkania jego uczestnicy wyjściowo nie mają dostępu do kamerki i mikrofonu lecz do publicznego czatu. Każda osoba chcąca włączyć się do dyskusji proszona jest o zakomunikowanie tego na czacie, a następnie moderatorzy przydzielą jej dostęp do mikrofonu i (opcjonalnie) kamerki.

Spotkanie będzie nagrywane, a jego zapis zostanie udostępniony dla wszystkich użytkowników, którzy chcieliby obejrzeć je powtórnie lub nie mogli uczestniczyć na żywo.

Webinar dostępny jest z poziomu przeglądarki bez konieczności pobierania dodatkowego oprogramowania. Aby dołączyć wpisz poniżej swoje imię (w polu imię najlepiej podać również nazwisko, mimo że nazwa pola tego nie sugeruje. Łatwiej jest prowadzącemu zidentyfikować uczestników) oraz email jakim logujesz się do RACE PACE Mastermind. Spotkanie rozpocznie się 19 lutego (czwartek) o 19:30. Szacujemy, że potrwa około 90 minut.