Zapraszamy do obejrzenia zapisu kolejnego webinaru społeczności RACE PACE Mastermind. Spotkanie poprowadził trener Marcin Nagórek, a jego tematem jest zyskująca popularność metoda treningowa Norwegian Singles. Wszyscy słyszeli o braciach Ingebrigtsen i ich „Double Threshold”. Internet pęka w szwach od planów treningowych, które każą amatorom biegać dwa akcenty dziennie. Ale czy zastanawialiście się, czy Wasz organizm […]