Webinar #9 – Analizujemy trening Bartka Przedwojewskiego

Uwaga! Zmiana terminu! – w związku z infekcją Bartka przenosimy spotkanie na piątek. Wszyscy chcemy, aby na spotkaniu był w formie, bo pytania będą wymagające 😉 Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 21 października (wtorek) 24 października (piątek) o 20:00. Spotkanie poprowadzi Bartłomiej Przedwojewski – jeden z najbardziej utytułowanych polskich […]

Czytaj więcej

Webinar #8 – Analizujemy trening Dawida Maliny

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 24 września (środa) o 19:30. Spotkanie poprowadzi Dawid Malina – jeden z najbardziej uniwersalnych i najskuteczniejszych biegaczy w Polsce. Dawid Malina to aktualny mistrz Polski w półmaratonie, ale też srebrny drużynowy medalista mistrzostw Europy w biegach górskich. Już to pokazuje jak skuteczny i uniwersalny […]

Czytaj więcej

Zapis webinaru #6 – Powrót do biegania – współczesne podejścia do kontuzji | Grzegorz Soczomski

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind. Spotkanie poprowadzi trener na co dzień współpracujący ze sportowcami wytrzymałościowymi oraz osobami wracającymi do sportu po urazach – Grzegorz Soczomski, a jego tematem jest współczesne podejścia do wychodzenia z kontuzji. Uzupełnienie Ten tekst jest uzupełnieniem treści, na które nie starczyło czasu podczas webinaru. Podejmuję zatem wątek tam, […]

Czytaj więcej

Webinar #7 – Heat training w praktyce | Jacek Tyczyński

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 19 sierpnia (wtorek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi Jacek Tyczyński – trener współpracujący z triathlonistami, biegaczami górskimi oraz kolarzami, a także współprowadzący „RACE PACE – podcasty o bieganiu”. Tematem spotkania będą praktyczne doświadczenia jakie udało się zebrać ze współpracy z zawodnikami stosującymi „heat training”. Trening […]

Czytaj więcej

Webinar #6 – Powrót do biegania – współczesne podejścia do kontuzji | Grzegorz Soczomski

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 22 lipca (wtorek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi trener na co dzień współpracujący ze sportowcami wytrzymałościowymi oraz osobami wracającymi do sportu po urazach – Grzegorz Soczomski, a jego tematem będzie współczesne podejścia do wychodzenia z kontuzji. Webinar to próba przybliżenia najnowszych zaleceń dotyczących rehabilitacji sportowców. […]

Czytaj więcej
Dominik Tabor

Webinar #5 – Nowoczesne trendy w regeneracji w sporcie | Dominik Tabor

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 20 czerwca (piątek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi fizjoterapeuta, osteopata i czołowy polski biegacz górski Dominik Tabor, a jego tematem będą nowoczesne trendy w regeneracji w sporcie. Dobrze wiadomo, że aby trening był efektywny, oprócz odpowiednich bodźców musi stać za nim regeneracja. Producenci prześcigają się […]

Czytaj więcej
marcin nagórek

Webinar #4 – Norwegian Singles – metoda norweska dla amatorów | Marcin Nagórek

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 12 czerwca (czwartek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi trener Marcin Nagórek, a jego tematem będzie zyskująca popularność metoda treningowa Norwegian Singles. Podczas spotkania Marcin Nagórek omówi dla Was nową metodę treningową, zdobywającą zwolenników na zachodzie Europy oraz w USA – adaptację norweskiego double threshold Jacoba […]

Czytaj więcej

Webinar #3 – Nowe trendy w suplementacji sportowej | Zosia Piotrowicz

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 20 maja (wtorek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi dietetyk sportowy Zosia Piotrowicz, a jego tematem będą nowe trendy w suplementacji sportowej. Lista suplementów zalecanych sportowcom przez wiodące ośrodki naukowe (w tym Australijski Instytut Sportu; AIS) od dłuższego czasu nie zmienia się. Ostatnia aktualizacja miała miejsce […]

Czytaj więcej

Webinar #2 – Dni wolne w planie treningowym | Mikołaj Raczyński

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 29 kwietnia (wtorek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi trener Mikołaj Raczyński, a jego tematem będą dni wolne w planie treningowym. W sportach wytrzymałościowych sukces buduje się nie tylko przez objętość i intensywność treningu, ale także przez umiejętność świadomego odpoczynku. Dla wielu zawodników dni wolne od […]

Czytaj więcej
Title
.