22 maj Jak utrzymać motywację? | Marcin Konieczny
Marcin Konieczny jest osobą inspirującą i to inspirującą autentycznie, a nie jak wyidealizowany i niedostępny bohater z plakatu. Jak bowiem nie inspirować się gościem, który zaprzecza wszystkim znanym i popularnym wymówkom na brak sportowych osiągnięć:
- nie masz wielkiego talentu? – spójrz na Marcina, on też twierdzi, że nie ma a został mistrzem świata
- masz pracę, która wymaga wyjazdów i poświęceń? – patrz na Marcina, który tej wiosny pobił kolejne i tak mocno już wyśrubowane życiówki, a 200 dni w roku spędza w delegacji
- jesteś za stary, aby ścigać się z młodzieżą? – no patrz, MKON jest dziadkiem, a za kilka dni zaatakuje rekord Polski
Z drugiej strony poza uczuciem fascynacji, czasami w takich osobach jak Marcin Konieczny (choć nie ma ich wiele) coś nas jednak przeraża. Absolutny perfekcjonizm, wyśrubowana do granic możliwości logistyka, brak nasycenia i chęć realizacji kolejnego celu, która zdaje się nie mieć końca.
W tym odcinku postarałem się dowiedzieć o jego podejściu trochę więcej. Marcin na co dzień jest szkoleniowcem, uczy zarządzać ludźmi w biznesie, ale również pomaga innym w podnoszeniu osobistej efektywności, będąc jednocześnie najlepszym przykładem swojej skuteczności. Dlatego zna procesy stojące za motywacją, drogowskazy do realizacji celu, benefity, ale i zagrożenie, które mogą na tej drodze czyhać i umie o nich świetnie opowiadać. Możecie więc liczyć na sporą dawkę wiedzy i autodiagnozy, z której wspólnie skorzystamy.
Z podcastu dowiesz się między innymi:
- jak kształtować w sobie wytrwałość?
- co zrobić gdy dotknie nas wypalenie?
- dlaczego winy za porażkę po nieudanym starcie nie szukamy w sobie?
- jak obrać skuteczny cel i dlaczego należy go weryfikować?
- czy da się wytrenować odporność na cierpienie?
Partnerami podcastu są: Bieg Ursynowa i program „Aktywny dzisiaj dla zdrowia w przyszłości” – WF z AWF
[współpraca reklamowa]
