Zapis webinaru #11 – Starty kontrolne | Mikołaj Raczyński

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który poprowadził trener Mikołaj Raczyński, a jego tematem są starty kontrolne. Starty kontrolne są jednym z najczęściej nadużywanych narzędzi w treningu biegowym. Zbyt często traktowane jak mini-zawody lub prosty sprawdzian formy, zamiast jak precyzyjne narzędzie diagnostyczne i decyzyjne w procesie treningowym. Co powinniśmy o nich wiedzieć? Prezentacja

Czytaj więcej
mikołaj raczyński

Webinar #11 – Starty kontrolne w treningu biegowym | Mikołaj Raczyński

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 27 stycznia (wtorek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi trener Mikołaj Raczyński, a jego tematem będą starty kontrolne. Starty kontrolne są jednym z najczęściej nadużywanych narzędzi w treningu biegowym. Zbyt często traktowane jak mini-zawody lub prosty sprawdzian formy, zamiast jak precyzyjne narzędzie diagnostyczne i decyzyjne w […]

Czytaj więcej

Webinar #10 – Jak długasi trenują zimą?Alternatywy, przykłady, pomysły | Jacek Tyczyński

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 22 grudnia (poniedziałek) o 19:30. Spotkanie poprowadzi Jacek Tyczyński – trener współpracujący z triathlonistami, biegaczami oraz kolarzami, a także współprowadzący „RACE PACE – podcasty o bieganiu”. Tematem spotkania będzie trening zimą. Do udziału zapraszamy wszystkich członków społeczności Mastermind, których interesuje to zagadnienie. W związku […]

Czytaj więcej

Zapis webinaru #9 – Analizujemy trening Bartka Przedwojewskiego

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind. Spotkanie poprowadzi Bartłomiej Przedwojewski – jeden z najbardziej utytułowanych polskich biegaczy górskich. Podczas webinaru Bartek opowiada o nowym teamie, z którym współpracuje i przybliża szczegóły od mikrocyklu po szeroką koncepcję swojego planu i periodyzacji. Nasz gość zderza założenia z realizacją i wyjaśnia swoją perspektywę pierwszego ultra-sezonu. Prezentacja

Czytaj więcej

Webinar #9 – Analizujemy trening Bartka Przedwojewskiego

Uwaga! Zmiana terminu! – w związku z infekcją Bartka przenosimy spotkanie na piątek. Wszyscy chcemy, aby na spotkaniu był w formie, bo pytania będą wymagające 😉 Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 21 października (wtorek) 24 października (piątek) o 20:00. Spotkanie poprowadzi Bartłomiej Przedwojewski – jeden z najbardziej utytułowanych polskich […]

Czytaj więcej
Dawid Malina

Zapis webinaru #8 – Analizujemy trening Dawida Maliny

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind. Spotkanie poprowadzi Dawid Malina – jeden z najbardziej uniwersalnych i najskuteczniejszych biegaczy w Polsce. Dawid Malina to aktualny mistrz Polski w półmaratonie, ale też srebrny drużynowy medalista mistrzostw Europy w biegach górskich. Już to pokazuje jak skuteczny i uniwersalny jest jego trening. Podczas webinaru Dawid zdradził nam […]

Czytaj więcej

Webinar #8 – Analizujemy trening Dawida Maliny

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind, który odbędzie się 24 września (środa) o 19:30. Spotkanie poprowadzi Dawid Malina – jeden z najbardziej uniwersalnych i najskuteczniejszych biegaczy w Polsce. Dawid Malina to aktualny mistrz Polski w półmaratonie, ale też srebrny drużynowy medalista mistrzostw Europy w biegach górskich. Już to pokazuje jak skuteczny i uniwersalny […]

Czytaj więcej

Zapis webinaru #7 – Heat training w praktyce | Jacek Tyczyński

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind. Spotkanie poprowadzi Jacek Tyczyński – trener współpracujący z triathlonistami, biegaczami górskimi oraz kolarzami, a także współprowadzący „RACE PACE – podcasty o bieganiu”. Tematem są praktyczne doświadczenia jakie udało się zebrać ze współpracy z zawodnikami stosującymi „heat training”. Prezentacja

Czytaj więcej

Zapis webinaru #6 – Powrót do biegania – współczesne podejścia do kontuzji | Grzegorz Soczomski

Zapraszamy na kolejny webinar społeczności RACE PACE Mastermind. Spotkanie poprowadzi trener na co dzień współpracujący ze sportowcami wytrzymałościowymi oraz osobami wracającymi do sportu po urazach – Grzegorz Soczomski, a jego tematem jest współczesne podejścia do wychodzenia z kontuzji. Uzupełnienie Ten tekst jest uzupełnieniem treści, na które nie starczyło czasu podczas webinaru. Podejmuję zatem wątek tam, […]

Czytaj więcej
Title
.