Emil Zatopek – jak wygrać maraton, nie wiedząc, jak go biec?

Czy można wygrać olimpijski maraton, startując w nim po raz pierwszy w życiu? W tym odcinku podcastu przenosimy się do Helsinek, do roku 1952, aby wziąć pod lupę postać Emila Zátopka – „Czeskiej Lokomotywy”, która swoim stylem i determinacją zaprzeczyła wszelkim ówczesnym (i współczesnym) zasadom fizjologii sportu. YouTube Spotify fot: Uomala, Vilho / Museovirasto

Czytaj więcej

RUNKING BIEGÓW ULICZNYCH 2025

Z jednej strony dwa rekordy Polski i rekordy frekwencji na biegach masowych. Po drugiej stronie jednak dramatycznie złe wyniki w krajowych tabelach, w których roi się od deklaratywnych hobbystów czy biegaczy innych specjalizacji (np.: górali). Na dokładkę bezbarwne występny naszych biegaczy długich na imprezach międzynarodowych. Jak podsumować taki sezon w biegach ulicznych? Czy był on […]

Czytaj więcej

Od rzetelności do klikalności. Gdzie są sportowe media? | Michał Chmielewski

W tym odcinku rozmawiamy o kulisach pracy dziennikarza dużej redakcji sportowej, który zajmuje się lekkoatletyką.  O specyfice współczesnych mediów sportowych oraz kondycji zawodu opowiada Michał Chmielewski pracujący na co dzień dla TVP SPORT. – reklama – Partnerem podcastu jest ⁠nowoczesnysport.pl⁠ – znajdziecie tu suplementy, akcesoria i urządzenia fitness dla aktywnych fizycznie. Kod zniżkowy „racepace” daje […]

Czytaj więcej

Kulisy pracy z gwiazdami sportu | Marta Gorczyńska

Moim i Waszym gościem jest dziś twórca foto i wideo dla World Athletics, Diamentowej Ligi, European Athletics – Marta Gorczyńska. Efekty pracy Marty możemy zobaczyć w największych kanałach lekkoatletycznych od mistrzostwa świata po wszystkie najważniejsze wydarzeniach jakie odbywają się na bieżniach, stadionach w halach, a czasem też na ulicy i w przełaju. Chciałem dziś zaprosić […]

Czytaj więcej

Ile kosztują puste trybuny? | Kuba Pawlak

Chciałem Wam polecić materiał, który może nie dotyczy bezpośrednio tego, na czym skupiamy się w grupie – czyli treningu, ale biegania i sportu już tak. Jakub Białek z Weszło analizuje w nim finanse Stadionu Śląskiego, a w wyliczeniu znajdują się również koszty związane z organizacją mityngów lekkoatletycznych. Obraz tego ile kosztują pustawe trybuny na Memoriale […]

Czytaj więcej
łukasz nowak

Jak trenuję do 30 minut na dychę | Łukasz Nowak

Łukasz Nowak to biegacz, który w ostatnich latach mocno szlifował dyszkę dochodząc do poziomu 30 minut.  Pewnie pomyślicie, że w amatorskim treningu to kosmos.  Tu jednak sprawa się komplikuje, bo gość odcinka to były wyczynowy chodziarz, olimpijczyk, który po karierze wziął się za „zabawę w bieganie”. Jak trenuje i jaka lekcja płynie z koncepcji jego […]

Czytaj więcej

Narodziny legendy | Gdy świat usłyszał o Eliudzie Kipchoge

15 piekielnie mocnych biegaczy finałowego biegu na 5000 metrów mężczyzn podczas Mistrzostw Świata w Lekkoatletyce w 2003 r. właśnie wyrusza na pierwsze okrążenie, a z głośników wielofunkcyjnego stadionu sportowego w Saint-Denis, na przedmieściach Paryża wybrzmiewa hymn Gwiezdnych Wojen. W chwili, gdy Kenenisa Bekele – świeżo upieczony mistrz świata na 10000m, wyszedł na prowadzenie, a za […]

Czytaj więcej
jan mulak

Pierwszy po Bogu | Jan Mulak

W tym odcinku postanowiłem przypomnieć Wam o czasach, w których to polska szkoła lekkoatletyczna była niedoścignionym wzorem, a polskiego trenera o radę prosili zagraniczni mistrzowie olimpijscy. Myślę o czasach słynnego Wunderteamu, którego jednym z głównych twórców był bohater tej opowieści – Jan Mulak. – reklama – O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie […]

Czytaj więcej
mariusz woźniak

Nowy blokowy | Co planuje Mariusz Woźniak?

Ze zmianą na stanowisku szefa bloku wytrzymałości PZLA środowisko biegaczy i kibiców wiąże ogromne nadzieje. Wybór włodarzy okazał się być dość nieoczywisty, bo pośród kandydatów lokalnych wybrano Mariusza Woźniaka, który ostatnie kilkanaście lat spędził w Norwegii. Tam pracował jako trener oraz dyrektor sportowy i odpowiadał za wiele sukcesów zawodników młodego pokolenia oraz dorobił się kilku […]

Czytaj więcej
Zdzisław Krzyszkowiak

Polska gazela | Zdzisław Krzyszkowiak

Legendarnego Emila Zatopka znają niemal wszyscy słuchacze podcastu RACE PACE, bo niejednokrotnie pojawiał się w naszej audycji. Niewielu z Was jednak wie, że ledwie sześć lat po swoim gigantycznym sukcesie i wywalczeniu trzech złotych medali na igrzyskach w Helsinkach, ten ikoniczny w naszym środowisku sportowiec, powiedział jednemu polskiemu biegaczowi że nigdy nie wygrał w tak […]

Czytaj więcej
Title
.