Zainspirowani formatem serialu „Dojrzewanie” zapraszamy na odcinek będący podcastowym odpowiednikiem mastershot’a. Materiał, który usłyszycie jest dokładnie taki, jak został zarejestrowany, ze wszystkimi tego wadami i (być może) zaletami. Posłuchajcie jak brzmimy bez montażu i dajcie znać czy było to zgodne z Waszymi wyobrażeniami o podcastowej kuchni. Rozmowa dotyczy „long runów”, a w rolę eksperta wciela […]
W tym odcinku praktyczne niuanse treningu zimowego z wykorzystaniem trenażera i bieżni mechanicznej tłumaczy Olga Kowalska – zawodniczka i trenerka Trinergy. O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka i wpisując kod […]
Już wkrótce opublikujemy specjalny odcinek podcastu w konwencji Q&A, w którym opowiemy o kuchni powstawania RACE PACE. Nie będzie tematów tabu więc prosimy słuchaczy o propozycje zagadnień, które najbardziej Was ciekawią. Pomysłodawcy najlepszych pytań otrzymają słuchawki Shokz, koszulkę RACE PACE oraz kawę od Dobra Palarnia Kawy. Zdecydowanie nie jest to z naszej strony w 100% […]
Trening motoryczny jest współcześnie istotną częścią programów treningowych w różnych dyscyplinach. W sportach wytrzymałościowych wciąż nie ma jednak tak dobrze ustrukturyzowanej metodyki, jak ma to miejsce w konkurencjach szybkościowo-siłowych. Zazwyczaj zarówno zawodnicy i trenerzy mają duży problem ze zdefiniowaniem potrzeb i wkomponowaniem dodatkowych ćwiczeń w intensywny plan treningowy. Gościem odcinka jest Karol Kruczek – jeden […]
Andrzej Witek, jeden z czołowych polskich biegaczy górskich, właśnie rozpoczął nowy rozdział swojej kariery. Zawodnik w podsumowującym sezon górski odcinku naszego podcastu, wyjawił nazwisko swojego nowego trenera. Ogłoszenie decyzji w RACE PACE nie było przypadkiem, gdyż za przygotowanie Andrzeja będzie odpowiadał współtworzący audycję Jacek Tyczyński. Witek wyjaśnił również, dlaczego współpraca z nim wiąże się z […]
Podsumowujemy polskie biegi górskie w 2024 roku. Z odcinka dowiesz się m.in.: Partnerami odcinka są GOOD COACH APP i CHUDY WAWRZYNIEC [reklama] O pyszną kawę w podcaście dba DOBRA PALARNIA KAWY [reklama] Spotify YouTube Apple Podcast
Od dłuższego czasu w Polsce i na świecie obserwujemy trend rosnącego zainteresowania sportami długiego czasu trwania. Historie ludzi z żelaza i przedstawicieli świata ultra z pewnością zainspirowały sporą część z Was, do rozpoczęcia przygody ze sportem. Jednocześnie jeśli chodzi o teorie treningu sportowego, najlepiej jest on opisany i zbadany w obrębie dyscyplin z długą historią […]
Zdarza się że w wiadomościach pytacie o to jak “od zaplecza” powstają nasze odcinki. Zazwyczaj są to pytania bardziej ogólne, ale czasem pojawiają się również zaskakująco szczegółowe. Pomyślałem, że od czasu do czasu wrzucę tu wybrane odpowiedzi publicznie, bo być może osób zainteresowanych jest wśród Was więcej. Jedno z regularnie pojawiających się pytań dotyczy montażu. […]
Posłuchaj i trenuj świadomie !
RacePace.pl 2025 © Wykonanie strony:
Quick Service &
Trener biegania – SilesiaRunner.pl