Najnowsze:

 

Podcasty o bieganiu

php
O czym zapominamy w treningu maratońskim? | Mikołaj Raczyński
php
Modyfikacje treningu wynikające z wieku | Jakub Adamczyk
php
Jak ustanowiłem rekord GSB | Kamil Leśniak
php
Ile w sporcie znaczy dobry sen? | Andrzej Silczuk
php
Jak mocno trenować? | Martyna Młynarczyk
php
Limit ludzkich możliwości w maratonie | Tomek Kowalski
php
Kluczowe bodźce w treningu górala | Przedwojewski, Bodurka, Kubica, Wilk, Tomasiak
php
Czy wierzysz w żywieniowe bajki? | Zofia Piotrowicz
php
Siła biegowa - podstawa i rewolucja w treningu | Marcin Nagórek
php
Kathrine Switzer | Nieustraszona maratonka
php
Czego nie warto czerpać z treningu najlepszych? | Bartek Przedwojewski
php
Hierarchia potrzeb w treningu biegacza | Jacek Tyczyński
php
Nietreningowe aspekty budowania formy | Bartosz Olszewski
php
Janusz Kusociński | Twardy do końca
php
Adaptacja do wysokiej temperatury | Marcin Rzeszótko
php
Jak monitorować zmęczenie? | Dr Amit Batra
php
Co musi umieć dobry trener? | Szymon Bytniewski
php
Jak utrzymać motywację? | Marcin Konieczny
php
Wege, wegan i keto w sportach wytrzymałościowych | Zofia Piotrowicz
php
Mo Farah | niesaMOwity