Jeśli spojrzymy na punkty ITRA i listę osiągnięć ostatnich lat, wniosek nasuwa się sam: Andrzej Witek to obecnie najlepszy i najbardziej wszechstronny biegacz górski w Polsce. Ale Andrzej to nie tylko „mocna łydka”, to przede wszystkim niezwykle analityczny umysł, który przez lata eksperymentował na własnym organizmie, szukając idealnej formuły treningowej.
Już wkrótce zapraszamy członków RACE PACE Mastermind na spotkanie, które będzie absolutną gratką dla fanów treningowej inżynierii. Andrzej jest w przededniu startu w maratonie w Sewilli, gdzie zamierza zaatakować swój rekord życiowy, traktując to jednocześnie jako fundament pod sezon górski.
Dlaczego to spotkanie jest inne niż wszystkie wywiady?
- Koniec ery „Zosi Samosi”: Andrzej przez lata trenował się sam. Teraz osiąga życiową dyspozycję pod skrzydłami trenera Jacka Tyczyńskiego. Podczas webinaru Andrzej szczerze opowie o tej zmianie: co musiał „oddać”, gdzie popełniał błędy trenując sam i jakie konkretne zmiany w bodźcowaniu wprowadził Jacek, że „maszyna” zaczęła pracować jeszcze wydajniej.
- Asfalt buduje góry: To już znak firmowy Andrzeja – szybka wiosna na płaskim, która przekłada się na dominację na szlaku. Przeanalizujemy ten fenomen. Dlaczego przygotowania do maratonu ulicznego są (w jego przypadku) najlepszym wstępem do biegania po górach i jak transferować tę moc na przewyższenia?
- Sewilla od kuchni: Zobaczycie, jak wyglądały ostatnie szlify przed startem docelowym. Zero ogólników, tylko konkrety dotyczące objętości, temp i specyfiki BPS-u u zawodnika elity.
To jest Twoja szansa na pytanie! To nie jest wykład ex cathedra. Największą wartością tego spotkania jest interakcja. Będziecie mieli ekskluzywną możliwość zadania pytania Andrzejowi – o detale treningu, dietę, sprzęt czy strategię startową. To rzadka okazja, by „wymienić myśli” z zawodnikiem tego kalibru w tak kameralnym gronie.
👉 Dołącz do nas na żywo 19 lutego o 19:30!