Na ile poprawa techniki może realnie polepszyć wyniki w bieganiu? Postanowiłem zapytać o to Marcina Nagórka, który jest jednym z najdłużej pracujących komercyjnie trenerów biegania.
– reklama –
O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z tego linka lub wpisując kod „Racepace”
Partnerem odcinka jest Baran Trail Race – kameralny bieg z mocną obsadą poprowadzony w dwóch Beskidach – Śląskim i Żywieckim.