Author: Kuba Pawlak

12 lis

Maraton w Porto. Czy to dobry wybór?

Dziś chciałem zabrać Was na wycieczkę na północ Portugalii - do Porto gdzie odbywa się maraton, z którego przed kilkoma...

29 paź

Last Dance Barta w GTWS

Ten odcinek nie jest sportową relacją z wydarzenia. Jego wyniki pewnie w większości już znacie, a też format podcastu, to...

23 paź

Czy liczby w sporcie mogą kłamać? | Michał Bernardelli

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o bieganiu, ale przez pryzmat cyferek. Jako osoby uprawiające tak wymierny sport jesteśmy otoczeni przez czasy,...

06 paź

Jak się biega w Warszawie?

Urodziłem się w Warszawie i mieszkam tu przez całe życie, dlatego to miasto ma szczególne miejsce w moim sercu. Jestem...

05 paź

Czy Polacy umieją w bieganie? | Zofia Wawrzyniak-Wacko i Marcin Wacko

Do nagrania odcinka zainspirował mnie niedawny Maraton Warszawski. Nie wiem czy wiecie, ale od niedawna start i meta tego biegu...

23 wrz

Wypalenie w sporcie | Rafał Żak

Głównym zagadnieniem odcinka jest wypalenie, czyli jedno z dużych wyzwań, z którym borykają się społeczeństwa krajów rozwiniętych we wszystkich obszarach:...

21 wrz

Żelki misie czy galaretki sportowe? Co będzie lepsze?

Wielu biegaczy, kolarzy i triathlonistów korzysta z popularnych żelek misiów, aby uzupełnić energię na trening lub zawody. Na rynku są...

08 wrz

Jak zdobyłam drugie miejsce na CCC? | Martyna Młynarczyk i Jacek Tyczyński

Skalę poziomu zawodnika w biegach górskich mierzy się indeksem ITRA. Dla mężczyzn magiczną granicą określającą wysoki poziom międzynarodowy jest 900...

08 wrz

Drugie urodziny RACE PACE! Jubileuszowe koszulki dla słuchaczy

RACE PACE - podcasty o bieganiu mają już dwa lata. Mimo iż nie jesteśmy sentymentalni, to chcieliśmy uczcić ten mały...

07 wrz

Magazyn Ultra – kupon dla słuchaczy!

Magazyn Ultra to pierwsze w Polsce czasopismo poświęcone w 100% biegom ultra. Dwumiesięcznik tworzony jest przez pasjonatów dla pasjonatów. Teraz...